YAŞLILIK DÖNEMİNDE GÖZDEN KAÇABİLEN SİNSİ HASTALIK HİDROSEFALİ! İleri yaşlarda görülen yürüme zorlukları, ufak tefek idrar kaçırmalar ve zihinsel işlevlerin...
Sağlıklı Beslenme İçin Öneriler
Sağlıklı beslenebilmek ve sağlıklı yaşayabilmek için 10 altın öğüt Beslenmenizden zevk alın. Beslenmenizde çeşitliliğe özen gösterin. Beslenmenizde tam tahıllara yeterince yer verin. Bol miktarda sebze ve meyve yiyin. Yağ tüketimini azaltın. Şeker ve şekerli besinleri çok sık tüketmeyin. Daha az tuz tüketin. Bol su için. Hareketli olun, sağlıklı vücut ağırlığınızı koruyun. Düzenli beslenin, kahvaltıyı ihmal etmeyin.
YAZAR BİLGİSİ
BENZER KONULAR
Girişimsel Radyoloji Uzmanı Dr. Mehmet EmrahGüven, erkek kısırlığının sık görülen sebeplerinden olan Varikosel rahatsızlığının ameliyatsız tedavisinin mümkün olduğunu söyledi. Uzm....
Ülkemizde son yıllarda görülen meteorolojik olaylardaki alışıldık olmayan artış eğilimi, iklim değişikliğinin göstergesi olarak ortaya çıkıyor. Hem sıcaklık ve yağış...
Omurgada yer alan boşlukların daralması ile meydana gelen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen belde kanal darlığı (Lomber spinal stenoz) hastalığında...
Bebeklerde hıçkırık sık rastlanan bir durumdur. Endişe edilmesi gereken bir durum değildir. Bunun nedeni midenin hızlı büyümesi ve hıçkırığa yol açan...
Depresyon toplumda sık görülen sorunların başında geliyor. Çocukluktan yetişkinliğe her yaş grubunda dönem dönem görülebiliyor. Birkaç hafta gibi sürelerde yaşanıp...
YORUMLAR