Diyetler

Sağlıksız atıştırmalıklar hafızayı da olumsuz etkiliyor! Zamanının çoğu okulda geçiren çocukların enerji, protein, vitamin ve mineral ihtiyaçlarının karşılanması gerektiğini belirten...

İyi yaşam trendleri değişiyor, sağlığını güçlendirmek isteyenler, çözümü kolajende buluyor. 7 Eylül’de gerçekleştirilen yeni takviye ürünün lansmanına katılan iyi yaşam...

Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin temel taşlarından biri, dengeli ve yeterli beslenmedir. Bu beslenme zincirinin önemli halkalarından biri de şüphesiz K...

Besin zehirlenmesi ülkemizde ve dünya genelinde özellikle yaz aylarında daha sık görülen önemli bir sağlık sorunu. Kış mevsiminde hastanelerde yaygın...

Yüksek stres, hareketsizlik ve kötü beslenmeyle birleşen kentli yaşam tarzı, üreme sağlığında sorunların ortaya çıkmasını tetikliyor. Dünya genelinde çocuk sahibi...

Ortalamada her üç insandan birini etkilediği görülen insülin direncini iyileştirmede beslenme alışkanlıklarının çok önemli bir role sahip olduğunu biliyor muydunuz?...

YAZ KİLOLARINDAN KURTULMAK İÇİN 12 ALTIN ÖNERİ!   Yaz tatilinin büyüsüne kapılıp beslenme düzenine uymamak, “Bir tane daha?” sorusuna hayır...

İnsan sağlığına olumlu etkileri ile bilinen yeşil çayın son yıllarda popülerliği artıyor. Aynı zamanda lezzetli ve ferahlatıcı bir içecek olan...

Nar Suyu Faydaları

Günlük hayatımızı olumsuz etkileyen şişkinlik sorunu, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Bizim için bazen utanç verici durumlara sebep...

Hematolojik tedavilerde doktor kontrolleri, ilaçların doğru kullanımı ve uzmanların tavsiyeleri kadar beslenme düzeni de son derece önemlidir. Peki özelikle nelere...

Beslenme alışkanlığından egzersize, sağlık sorunlarından ilaçların yan etkilerine, hormonal düzensizlikten menopoza dek bir çok faktörün metabolizma hızını etkilediğini ve kilo...

Tatlıya düşkünlük ve tatlı yeme isteğine karşı koyamamak sıklıkla rastlanan bir durum. Tatlı krizinin masum bir kaçamak gibi görünse de...

Yaz aylarında sosyal etkinliklerin artması ve tatiller yeme düzenimizi bozarak kilo almamıza neden olabiliyor. Ayrıca sıcak havalarda vücudumuzda artan su...

Zayıflama iğneleri kanser oluşumunda rol oynayabiliyor Son yıllarda zayıflama amacıyla kullanılan çok fazla ilaç olduğunu belirten uzmanlar, bu ilaçların bir...

Yaz mevsiminin gelmesiyle başlayan hızla kilo verme telaşı ile sağlıksız diyetlere yönelim artıyor. Bilinçsiz bir şekilde yapılan diyetlerin, metabolizmanın dengesini...

İnsülin direnci; vücudun, pankreasın kan şekeri seviyelerini düzenlemek için gerekli olan bir hormon olan insüline olması gerektiği gibi tepki vermediği...

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte kış aylarında tatlarını özlediğimiz yaz meyveleri tezgahlarda yerlerini almaya başladılar. Rengarenk görüntüleri ve lezzetleriyle bizleri cezbeden...