Genç görünmek için tüketilmesi gereken besinler

Cildimize  yaptığımız bakım tek başına işe yaramaz. Yediklerimize dikkat etmezsek büyük ihtimalle daha çabuk yaşlanacak ve o kaz ayaklarına genç yaşta merhaba diyeceğiz. Bu genetik, stres, egzersiz gibi bazı farklı faktörlere bağlı olarak değişse de en önemlilerinden biri doğru beslenme. Tüm bu soruların cevabını Avcılar Hospital, Beslenme Uzmanı Diyetisyen Rabia BALCI Aile & Bebek’e anlattı. – Cilt güzelleştiren besinler nelerdir? – Yaşlanma karşıtı besinleri tükettiğimizde elde edebileceğiniz avantajlar neler? – Cildi hangi besinler gençleştirir?