Etiket: Diyetisyenler

Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek amacıyla vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak...
29.08.2022
522
0
Bağışıklığı güçlendirmek için ‘güvenli ve kaliteli’ su için Yeterli miktarda su tüketimi, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde en önemli doğal kaynaklardan biri....
14.08.2022
1.077
0
Diyetisyen Sıla Saraç’tan Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için beslenme önerileri… Ramazan ayında doğru beslenme ipuçları On bir ayın sultanı Ramazan...
22.03.2022
739
0
Sağlıklı bir yaşam için bol su tüketmek gerekiyor. Metabolizma hızını, kan basıncını, yağ yakımını dengeleyen su, yeterli miktarda tüketilmediğinde ise...
21.02.2022
795
0
Mevsiminde düzenli olarak tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineral desteğinin sağlanmasında rol oynayan ıspanak, antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sistemini...
07.02.2022
615
0
Soğuk kış aylarında, hastalıklara karşı vücudunuzda koruyucu kalkan görevi gören bağışıklık sisteminize daha fazla özen göstermeli ve güçlenmesi için besin...
03.02.2022
658
0
İşte sıklıkla karşılaşılan diyet hataları Uygun olmayan popüler bir diyet programı uygulamak Başta kalori kısıtlaması olmak üzere vücudun ihtiyacı olan...
17.11.2021
1.021
0
İLK KURAL SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENMEK Bağışıklık sistemi; organ, hücreler, doku ve proteinlerden oluşan ve vücudu hastalıklara karşı koruyan savunma...
12.11.2021
676
0
Havaların soğumaya başlaması, dışarıda geçirilen vaktin azalması, yürüyüş gibi fiziksel aktivitelerin azalmasıyla kışın kilo almaya elverişli bir ortamın oluştuğunu belirten...
27.10.2021
827
0
Küresel çapta hızla artan obezite sorununa çözüm olarak görülen ve günden güne artan bir uygulama olan tüp mide ameliyatı süreci...
27.10.2021
1.255
0
Ülkemizde giderek artan ve önemli halk sağlığı problemlerinden biri olan obezite yetişkinlerde yüzde 31,5 oranında görülüyor. Aktif çalışma hayatına katılımla,...
21.10.2021
836
0