Uzmanlar, zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini öneriyor. Kış aylarında bağışıklık sisteminin zayıflaması...
Sağlıklı Beslenme
Uzman Diyetisyenler Aile Bebek için Sağlıklı Beslenme Tavsiyeleri Veriyor…
Sağlığa dost bir sebze olan soğan, yemeklerin vazgeçilmezi olarak biliniyor. Hem çiğ olarak hem de pişirilerek kullanılan soğanın birçok çeşidi...
Pandemi obeziteyi kontrolden çıkardı. Türkiye’de obezite görülme oranı kadınlarda %40, erkeklerde %25 sınırına yaklaştı. Obezitenin kanser kadar tehlike saçtığını belirten...
Okul döneminde öğrencilerin sağlıklı beslenmeleri konusu sıkça gündeme geliyor. Sütün kalsiyum ve mineral açısından zengin olması nedeniyle zihinsel ve bedensel...
Her gün süt içmenin önemine dikkat çeken uzmanlar; sütün en iyi protein kaynaklarından biri olduğunun altını çizerek, çocukların büyümesinin yanı...
Kış aylarında en yaygın görülen hastalık belirtilerinden biri kuşkusuz yüksek ateş oluyor. Bu mevsimde genellikle soğuk algınlığı ve grip nedeniyle...
Uzmanlar, kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak görülen demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söylüyor....
Besin değeri bakımından oldukça zengin bir kış sebzesi olan brokoli, kalori oranı düşük seviyelerde olması nedeniyle diyet sofralarının da vazgeçilmezleri...
12