Tiroid Bozuklukları Anksiyeteye Neden Olabilir mi?

Tiroid hastalıkları, metabolizmadan ruh haline kadar birçok sistemi etkileyerek anksiyete ve depresyon gibi ruhsal problemlere yol açabiliyor. Tiroid bezinin hormon üretiminde meydana gelen dengesizlikler, özellikle kadınlarda daha sık görülüyor.

Kadınlarda Daha Sık Görülüyor

Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, tiroid hastalıklarının kadınlarda daha yaygın olduğunu belirtiyor. Bunun temel nedeni ise bağışıklık sisteminin kadınlarda daha hassas çalışması ve otoimmün hastalıkların daha sık görülmesi.

“Tiroid hastalıkları yalnızca yaşlılarda değil, gençlerde ve hatta çocuklarda bile görülebilir.”
– Prof. Dr. Fulya Akın

En Yaygın Tiroid Hastalıkları Nelerdir?

Toplumda en sık karşılaşılan tiroid problemleri:

• Haşimato tiroiditi

• Graves hastalığı

• Tiroid nodülleri

• Tiroid kanseri

Bu hastalıkların her biri, hormon üretimini ve dolayısıyla tüm vücudu etkileyebilir.

Tiroid Bozuklukları Ruh Halini Nasıl Etkiler?

Tiroid hormonlarının, özellikle beyin fonksiyonları üzerinde doğrudan etkisi bulunur. Bu nedenle ruhsal sağlıkla bağlantılıdır.

• Hipotiroidizm (hormon azlığı):
  Yorgunluk, depresyon, motivasyon eksikliği, konsantrasyon güçlüğü

• Hipertiroidizm (hormon fazlalığı):
  Anksiyete, sinirlilik, ruhsal dalgalanmalar

Prof. Dr. Akın’a göre depresyon veya anksiyete belirtileri olan kişilerin tiroid testleri yaptırması çok önemlidir.

Tiroid Sağlığı İçin İyotlu Tuz Kullanın

İyot, tiroid bezinin düzgün çalışması için kritik bir mineraldir. İyot eksikliği, hipotiroidizme neden olabilir. Bu nedenle:

• İyotlu tuz kullanmak

• Deniz ürünleri tüketmek

• Yeterli iyot alımına dikkat etmek
  tiroid sağlığı açısından oldukça önemlidir.

Tiroid Hastalıklarının Belirtileri

Tiroid sorunlarının belirtileri, hastalığın türüne göre değişir.

Hipertiroidizm Belirtileri:

• Sinirlilik, huzursuzluk

• Hızlı kalp atışı

• Kilo kaybı

• İştah artışı

• Sıcak basması, terleme

• Uyku problemleri

• Titreme

Hipotiroidizm Belirtileri:

• Yorgunluk, halsizlik

• Kilo alma, kabızlık

• Cilt kuruluğu, saç dökülmesi

• Soğuk hassasiyeti

• Unutkanlık, depresyon

Tiroid Tedavisi ve İlaç Kullanımı

Prof. Dr. Fulya Akın, ilaç tedavisinin tiroid hastalıklarında genellikle ömür boyu sürdüğünü ancak bunun bir “bağımlılık” anlamına gelmediğini belirtiyor:

“İlaçlar vücudun üretemediği hormonları yerine koyar. Bu, yaşam kalitesini artıran bir destektir.”

Hipotiroidizmde genellikle sentetik hormonlar kullanılır. Hipertiroidizm tedavisinde ise:

• İlaç tedavisi

• Radyoaktif iyot uygulaması

• Cerrahi müdahale

yöntemlerinden biri ya da birkaçı tercih edilebilir.

Beslenme ve Yaşam Tarzı da Çok Önemli

Tiroid hastalarının beslenme düzeni, tedaviye destek olur. Özellikle şu mineraller oldukça önemlidir:

• İyot

• Selenyum

• Çinko

Ayrıca:

• Anti-inflamatuar beslenme

• Stres yönetimi

• Düzenli uyku ve egzersiz

genel sağlık üzerinde olumlu etki yaratır.

Takip ve Düzenli Kontroller Hayati Öneme Sahip

Tiroid hastalıklarında, tedavi kadar takip de kritik öneme sahiptir.

• Hipotiroidizm: Düzenli kan testleri ile ilaç dozu ayarlanır

• Hipertiroidizm: Nüksü önlemek için takip yapılır

• Tiroid Nodülleri: Ultrasonla takip edilir

• Tiroid Kanseri: Tüm vücut iyot taramaları, kan testleri ve ultrason ile kontrol gerekir

Ruhsal Belirtileri Hafife Almayın

Yorgunluk, sinirlilik, depresyon ya da kaygı gibi belirtiler sadece psikolojik nedenlerle değil, tiroid bozukluklarıyla dailgili olabilir. Bu nedenle bu şikayetleri olan herkesin tiroid fonksiyonlarını kontrol ettirmesi büyük önem taşır.